Ανακοινώσεις (26)
Προπόνηση στη διαδρομή του αγώνα Sougliani Trail & Sougliani Path στις 19/2/2023
Sougliani Trail: Προπόνηση στη διαδρομή του αγώνα Sougliani Trail & Sougliani Path στις 19/2/2023
Ο Φ.Ο.Σ. Σταυρού διοργανώνει την Κυριακή, 19/2/2023, παρεϊστικη προπόνηση τρεξίματος στο Στρατονικό Όρος στο Σταυρό & Άνω Σταυρό Θεσσαλονικης. Ακολουθούμε την διαδρομή Σουγλιάνι Trail 25χιλ & Σουγλιανι Path 13χλμ, που θα πραγματοποιηθεί στις 30/4/2023, από την οποία 20,3χλμ είναι μονοπάτι (81,2%). προσκαλούμε τους αθλητές να τρέξετε και πάλι μαζί μας στα μονοπάτια της περιοχής μας. Προσοχή! Στην προπόνηση που θα κάνουμε δεν θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού αλλά θα περάσουμε από τρεχούμενα νερά στο χιλιόμετρο : 3,4 – 4,4 – 11- 17 – 21, όπου μπορούν να πιουν νερό οι αθλητές. Γι’ αυτό, όσοι έρθουν, θα πρέπει να έχουν την δική τους τροφοδοσία.
Ο κάθε αθλητής/ρια μπορεί να ακολουθήσει τον ρυθμό προπόνησης που πιστεύει ότι είναι καλύτερος για αυτόν/την, χωρίς να φοβάται ότι μπορεί να χαθεί γιατί θα υπάρχει πολύ καλή σήμανση σε όλο το μήκος της διαδρομής (χρώμα κόκκινο, κίτρινο, μπλε) , ταμπέλες κατεύθυνσης και το (Χ) που δείχνει το λάθος. Η σήμανση θα είναι ακριβώς ίδια με την ημέρα που θα γίνει ο επίσημος αγώνας 30/4/2023.
Ώρα συνάντησης: 09:45πμ.
Ώρα εκκίνησης: 10:00πμ.
Εκτιμώμενος χρόνος προπόνησης: από 2:30 ως 5:30 ώρες.
Τόπος συνάντησης:
Πώς θα έρθετε στο σημείο συνάντησης: Όταν φτάσετε στο χωριό Σταυρός Θεσσαλονίκης( κέντρο), θα δείτε στα δεξιά σας το γήπεδο 5χ5 και το Δημαρχείο Σταυρού, στο αμέσως επόμενο πάρκο που είναι και η αρχή του πεζόδρομου θα είναι η εκκίνηση και τερματισμός.
Σκοπός και σκέψη της διοργάνωσης Σουγλιάνι Trail είναι οι λιγότερο έμπειροι αθλητές που θα βρεθούν στην προπόνηση στις 19/2/2023 να δουν, αν οι προπονήσεις που κάνουν μπορούν να βγάλουν τον αγώνα εντός των 5:30 ωρών, και αν όχι να διορθώσουν τα λάθη τους μέχρι τις 30/4/2023. Οι αθλητές που έχουν μεγαλύτερη εμπειρία από αγώνες μπορούν να δουν την διαδρομή και να εκμεταλλευτούν τα κομμάτια της, στα οποία την ημέρα του αγώνα μπορούν να έχουν καλύτερη απόδοση και ίσως κάνουν και ένα καλύτερο χρόνο τερματισμού. Επίσης, αξίζει να αναφέρουμε ότι έχει πάρει και την πιστοποίηση της ITRA - International Trail Running Association, δίνοντας το δικαίωμα στους αθλητές που θα τερματίσουν έγκυρα να πάρουν ένα βαθμό που θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν σε αγώνες του εξωτερικού. Καθώς και συμμετοχή στο πρωτάθλημα τις Harta Series στο iink: https://harta.run/events/sougliani-trail-435/
Όσοι αθλητές δεν μπορούν να τρέξουν τον αγώνα, για διάφορους λόγους, στις 30/4/2023 θα ‘χουν τη δυνατότητα να κάνουν μια ωραία προπόνηση, να γνωρίσουν τα μονοπάτια και την φύση του βουνού μας, να γνωριστούμε μεταξύ μας και να απολαύσουμε το βουνό του Στρατονικού Όρους, που σε πολλούς είναι άγνωστο.
Επίσης, όποιος θέλει μπορεί να δει και να κατεβάσει την διαδρομή Sougliani Trail 25km με GPS στο link: https://el.wikiloc.com/oreibasi.../sougliani-trail-119338030
Η σήμανση θα είναι ακριβώς ίδια με την ημέρα που θα γίνει ο επίσημος αγώνας 30/4/2023.
Βρισκόμαστε στον Σταυρό Θεσσαλονίκης, σε πολύ κοντινή απόσταση από Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Δράμα, Καβάλα, Κιλκίς ( περίπου 80 με 100χιλ.) Πληροφορίες για την διαδρομή μπορείτε να δείτε στο site: http://www.fosstavrou.gr/trail/
Όποιος αθλητής εκδηλώσει ενδιαφέρον, καλό θα ήταν να μας ενημερώσει μέχρι το Σάββατο 18/2/2023 στο e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή στα παρακάτω τηλέφωνα επικοινωνίας, για την συμμετοχή σας. Αλλά και όποιος το αποφασίσει την τελευταία στιγμή μπορεί να έρθει και να τρέξει στο Στρατονικό Όρος!
Τηλ. Επικοινωνίας 6983054323 και 6971595080(wind) Γιάννης Αγκοτάκης.
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου Διοργάνωσης Sougliani Trail 17/4/2022
Μετά από δυο χρόνια αποχής (2020, 2021) λόγω της πανδημίας covid-19 επέστρεψε φέτος στις 17/4/2022 η 6η Διοργάνωση Sougliani Trail με τους αγώνες Sougliani Trail 25.5χλμ, Sougliani Path 13χλμ, Sougliani Kids 1χλμ. και με ρεκόρ συμμετεχόντων στον αγώνα Sougliani Trail τους 200 αθλητές. Αυτή την φορά το σημείο εκκίνησης και για τους τρεις αγώνες ήταν διαφορετικό: η αρχή του πεζόδρομου στον Σταυρό. Οι συνθήκες ήταν ιδανικές για τρέξιμο: 10-12 βαθμοί Κελσίου περίπου με συννεφιά, αλλά μετά τις 12:00πμ άρχισε ένα ψιλόβροχο και όσο περνούσε η ώρα γινόταν πιο δυνατό με αποκορύφωμα από τις 14:00μμ μέχρι τις 15:15μμ. να βραχούν το τελευταίο 30% των αθλητών που βρισκόντουσαν ακόμα στο βουνό. Στις 08:00πμ. με ασθενή βροχή ξεκίνησαν οι πρώτοι αθλητές να παραλαμβάνουν τα drog bags τους με το νούμερο τους και το μπαφ της διοργάνωσης. Στις 09:30πμ. έγινε η τεχνική ενημέρωση του αγώνα Sougliani Trail και στις 09:45 ακριβώς ξεκίνησε με συννεφιά ο αγώνας με την συμμετοχή 200 αθλητών και σκούπα του αγώνα τον Ρίζο Γούλα. Οι εθελοντές ήταν όλοι στις θέσεις τους για να υποδείξουν στους αθλητές την διαδρομή που θα ακολουθήσουν. Στις 10:30 έγινε η τεχνική ενημέρωση του αγώνα Sougliani Path και στις 10:45πμ. ακριβώς ξεκίνησε ο αγώνας με την συμμετοχή 84 αθλητών και σκούπα του αγώνα τον Τάσο Μητσόπουλο και τον Σωτήρη Δελετζέ. Στις 11:30 ξεκίνησε ο αγώνας Sougliani Kids με την συμμετοχή 120 παιδιών. Σε 1:19:55 έκανε την εμφάνιση του ο νικητής του Sougliani Path, Θεοχάρης Μουρατίδης με χρόνο 1:19:55 και μετά από 7 λεπτά έκανε την εμφάνιση του και ο νικητής του αγώνα Sougliani Trail, Μιχάλης Σουγιολτζόγλου με χρόνο 2:27:26 (η εκκίνηση στον αγώνα Trail έγινε μια ώρα νωρίτερα από τον Path). Στις γυναίκες νικήτριες αναδείχθηκαν στο Sougliani Trail 24,5χλμ. η Μαριαλένα Μπαρούτη με χρόνο 3:03:15 και στο Sougliani Path η Βασιλεία Παπαδοπούλου με χρόνο 1:28:22. Στα παιδιά, στην ηλικία 5 ως 8 ετών πρώτος ήταν ο Χρήστος Καλλιαντζάς και πρώτη η Μαρία Καπνάκη. Στην ηλικία 9 ως 12 ετών πρώτος ήταν ο Αριστείδης Καλλιαντζάς και πρώτη η Ελισσάβετ Πράπα.
Στις 14:00μμ. έγιναν οι βραβεύσεις στο
Sougliani Trail:
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΝΔΡΩΝ
Γενική Κατηγορία 1ο, 2ο, 3ο, του αγώνα:
1ος Μιχάλης Σουγιολτζόγλου 2:27:26
2ος Κώστας Καραμανώλης 2:36:42
3ος Alfred Gaxeja 2:39:40
Κατηγορία Μ18 (18-22 ετών) 1ος αθλητής:
Γιώργος Μιτρούδας 3:03:12
Κατηγορία Μ (23-39 ετών) 1ος αθλητής:
Μιχάλης Σουγιολτζόγλου 2:27:26
Κατηγορία Μ40 (40-49 ετών) 1ος αθλητής:
Κώστας Σιωπίδης 2:39:41
Κατηγορία Μ50 (50-59 ετών) 1ος αθλητής:
Γιάννης Κουρκουρίκης 2:39:44
Κατηγορία Μ60 (60-69 ετών) 1ος αθλητής:
Θανάσης Τσέλιος 3:06:04
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
Γενική Κατηγορία 1η, 2η, 3η, του αγώνα:
1η Μαριαλένα Μπαρούτη 3:03:15
2η Νικολέτα Γεραρδή 3:10:31
3η Ευθυμία Ματζερίδου 3:18:37
Κατηγορία Μ (23-39 ετών) 1η αθλήτρια:
Μαριαλένα Μπαρούτη 3:03:15
Κατηγορία Μ40 (40-49 ετών) 1η αθλήτρια:
Νικολέτα Γεραρδή 3:10:31
Κατηγορία Μ50 (50-59 ετών) 1η αθλήτρια:
Ευθαλία Μίντσιου 3:44:05
Κατηγορία Μ70 (70-79 ετών) 1η αθλήτρια:
Παρασκευή Τζεβελέκη 5:21:15
Sougliani Path:
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΝΔΡΩΝ
Γενική κατηγορία Ανδρών Μ 1ο, 2ο, 3ο νικητή:
1ος Θεοχάρης Μουρατίδης 1:19:55
2ος Άγγελος Βαλταδώρος 1:19:57
3ος Βαγγέλης Αναγνωστόπουλος 1:26:17
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
Γενική Κατηγορία 1η, 2η, 3η, του αγώνα:
1η Βασιλεία Παπαδοπούλου 1:28:22
2η Andriana Pancheva 1:44:47
3η Μαρία Στάμου 1:45:40
Sougliani Kids 5 ως 8 ετών:
Έπαινοι για τους 3 πρώτους:
1ος Χρήστος Καλλιαντζάς
2ος Χρήστος Μοσχοβάκης
3ος Θανάσης Καρβουνίδης
Έπαινοι για τις 3 πρώτες:
1η Μαρία Καπνάκη
2η Εμέλλια Τσιανάκα
3η Ροδιάννα Κυριαζίδου
Sougliani Kids 9 ως 12 ετών:
Έπαινοι για τους 3 πρώτους:
1ος Αριστείδης Καλλιαντζάς
2ος Αναστάσιος Γιαννούλης
3ος Ευστράτιος Πλακούδης
Έπαινοι για τις 3 πρώτες:
1η Ελισσάβετ Πράπα
2η Ευαγγελία Γιδουλίδου
3η Μαρία Πατάνου
Ευχαριστούμε πολύ όλους, όσοι συμμετείχαν στη πραγματοποίηση της 6ης Διοργάνωσης Sougliani Trail στις 17/4/2022:τους αθλητές για την συμμετοχή τους, την θετική αποτίμηση του αγώνα και τα επαινετικά τους σχόλια. Είναι ανταμοιβή. Τους εθελοντές για την σπουδαία δουλειά που προσέφεραν. Τους μικρούς αθλητές του παιδικού αγώνα, γιατί θεωρούμε πως ο Αθλητισμός είναι απ’ τις ωραιότερες ενασχολήσεις για τα νέα παιδιά και από τα σπουδαιότερα ίσως Κίνητρα και τους γονείς τους που ήρθαν για να τους καμαρώσουν. Θερμές ευχαριστίες επίσης στον Δήμο Βόλβης και σε όλους τους Χορηγούς μας για την οικονομική τους συνεισφορά!
Καλή αντάμωση του χρόνου, τον Απρίλιο με υγεία!
Με εκτίμηση
Το Δ.Σ. του Φ.Ο.Σ. Σταυρού
17/4/2022.
Άνοιγμα εγγραφών Διοργάνωση Sougliani Trail 17/4/2022
Άνοιγμα εγγραφών Διοργάνωση Sougliani Trail 17/4/2022
Η διοργάνωση Sougliani Trail ενημερώνει πως οι εγγραφές για τους αγώνες Sougliani Trail 25χλμ, Sougliani Path 13χλμ και Sougliani Kids 1 χλμ. και των Εθελοντών άνοιξαν 28 Φεβρουαρίου και θα παραμείνουν ανοιχτές ως τις 10 Απριλίου 2022
Εγγραφή Sougliani Trail
Το κόστος συμμετοχής στον αγώνα είναι 15 (δέκα πέντε) ευρώ. Με την εγγραφή σας θα πρέπει να πληρώσετε το αντίτιμο του ποσού των 15 ευρώ μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας και μέσω masterpass, για να ολοκληρωθεί η εγγραφή σας, και μόλις ολοκληρωθεί και αυτή η διαδικασία, επίσημα θα φαίνεστε στον Πίνακα Συμμετεχόντων. Μετά και τις 10 Απριλίου κλείνει οριστικά η διαδικασία εγγραφής/πληρωμής για κάθε κατηγορία υποψηφίων για συμμετοχή.
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων Sougliani Trail: 250 αθλητές
Εγγραφή Sougliani Path
Το κόστος συμμετοχής στον αγώνα είναι 12 ευρώ. Με την εγγραφή σας θα πρέπει να πληρώσετε το αντίτιμο του ποσού των 12 ευρώ μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας και μέσω masterpass, για να ολοκληρωθεί η εγγραφή σας, και μόλις ολοκληρωθεί και αυτή η διαδικασία, επίσημα θα φαίνεστε στον Πίνακα Συμμετεχόντων. Μετά και τις 10 Απριλίου κλείνει οριστικά η διαδικασία εγγραφής/πληρωμής για κάθε κατηγορία υποψηφίων για συμμετοχή.
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων Sougliani Path: 150 αθλητές
Εγγραφές Sougliani Kids
Οι εγγραφές για τα παιδιά είναι Δωρεάν. Στον παιδικό αγώνα δικαίωμα συμμετοχής έχουν τα παιδιά από 5 ως 12 ετών. (2010,2011,2012,2013,2014,2015,2016,2017)
Δηλώσεις συμμετοχής των παιδιών.
Θα γίνονται στην ιστοσελίδα www.fosstavrou.gr από την 1η Μαρτίου ως 16 Απριλίου και την ημέρα του αγώνα στη γραμματεία από τις 10:45πμ. ως 11:25πμ. Υποχρεωτικά την ημέρα των εκδηλώσεων θα συμπληρώνετε υπεύθυνη δήλωση ένας από τους δυο κηδεμόνες για να λάβει μέρος το παιδί.
Εγγραφή Εθελοντές: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/eggrafes/eggrafi-ethelonton
Λόγω της κακής επιδημιολογικής κατάστασης Covid 19 και βάσει των κανονισμών της ΓΓΑ θα έχουν το δικαίωμα εγγραφής κατά 95% μόνο όσοι έχουν κάνει το εμβόλιο ή έχουν νοσήσει με πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης σε ισχύ(μέχρι 17/4/2022, ημέρα διεξαγωγής του αγώνα). Το πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης θα πρέπει υποχρεωτικά την ημέρα του αγώνα να παραδοθεί εκτυπωμένο στην γραμματεία ή να παρουσιάζεται αποθηκευμένο σε κινητό τηλέφωνο. Εντός της διάρκειας εγγραφών δικαιούνται συμμετοχή σε ποσοστό 5% και οι μη εμβολιασμένοι ενήλικοι με PCR εντός 72 ωρών ή rapid test εντός 24 ωρών. Οι μη εμβολιασμένοι ανήλικοι μπορούν να συμμετάσχουν στον αγώνα με self test εντός 24 ωρών. Οι ανεμβολίαστοι θα δηλώσουν το ενδιαφέρον τους τηλεφωνικά από 1 Μαρτίου για να πάρουν σειρά προτεραιότητας. Η εγγραφή των τελευταίων θα γίνει κατόπιν συνεννόησης με την διοργάνωση(τηλ. 6983 054323).
Με εκτίμηση το Δ.Σ του ΦΟΣ Σταυρού.
Διοργάνωση Ορεινού Τρεξίματος Sougliani Trail 25km, Sougliani Path 13km, Sougliani Kids 1km, 17/04/2022
Διοργάνωση Ορεινού Τρεξίματος Sougliani Trail 25km, Sougliani Path 13km, Sougliani Kids 1km, 17/04/2022. (Η διαδρομές το, 2022, θα έχουν εκκίνηση και τερματισμό στην αρχή του πεζόδρομου Σταυρού στο πάρκο!)
Sougliani Trail: Ένας καταπληκτικός αγώνας στον οποίο συμμετέχουν πάνω από 170 αθλητές από όλη την Ελλάδα! Ο αγώνας θα πραγματοποιηθεί στις 17 Απριλίου 2022 και ώρα 09:45πμ στο Στρατονικό Όρος, στον Σταυρό Θεσσαλονίκης. Η διαδρομή του αγώνα έχει μήκος 25 χιλιόμετρα και θετική υψομετρική διαφορά +1560 μέτρα. Στο μεγαλύτερο μέρος της, η διαδρομή αποτελείται απο 20,3 χλμ μονοπάτι σε πυκνόφυτη περιοχή. Περιλαμβάνει τρεις δασικούς οικότοπους με φυλλοβόλα πλατύφυλλα δέντρα: αρχέγονα δάση από οξιές, δρυς και αιωνόβιες μεγάλες καστανιές! Επίσης, αξίζει να αναφέρουμε ότι έχει πάρει και την πιστοποίηση της ITRA - International Trail Running Association, δίνοντας το δικαίωμα στους αθλητές που θα τερματίσουν έγκυρα να πάρουν ένα βαθμό που θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν σε αγώνες του εξωτερικού. Καθώς και συμμετοχή στο πρωτάθλημα τις Harta Series στο iink: https://harta.run/events/sougliani-trail-435/
Παράλληλα με τον μεγάλο αγώνα Sugliani Trial θα πραγματοποιηθεί και ο αγώνας Sougliani Path 13km στις 10:45πμ στο Στρατονικό Όρος, στον Σταυρό Θεσσαλονίκης. Η διαδρομή του Sougliani Path έχει συνολική θετική υψομετρική διαφορά +750 μέτρα. Στο μεγαλύτερο μέρος της η διαδρομή αποτελείται 9 χλμ μονοπάτι (69,2%).
Επίσης, όποιος θέλει μπορεί να δει και να κατεβάσει την διαδρομή Sougliani Trail 25km με GPS στο link: https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/sougliani-trail-25km-stratoniko-oros-89875034 , καθώς και το 3D Animation: https://www.youtube.com/watch?v=y3XQM2D5E4g ,την διαδρομή Sougliani Path 13km με GPS στο link: https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/sougliani-path-13km-stratoniko-oros-89972672 , καθώς και το 3D Animation: https://www.youtube.com/watch?v=EiFz05F4zZE και φωτογραφίες από την διαδρομή στο link: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/mphotos/mphototrail . Στο καλεντάρι της ITRA: για αναλυτικές λεπτομέρειες του αγώνα.
Οι εγγραφές ανοίγουν από 1 Μαρτίου 2022 και διαρκούν ως τις 10 Απριλίου 2022. Οι εγγραφές είναι ατομικές και μόνο. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι είναι από 15 ετών και άνω. Κανονισμοί αγώνα link: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/homepage/trail-24km/kanonismoi & Sougliani Path: Κανονισμοί αγώνα link: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/homepage/path/kanonismoi-path . Ο τρόπος εγγραφής – πληρωμής γίνεται μόνο ηλεκτρονικά μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας και μέσω masterpass στο site: http://fosstavrou.gr/trail Διοργανωτές του αγώνα είναι το Δ.Σ. του Φυσιολατρικού Ορειβατικού Συλλόγου Σταυρού.
Φ. Ο. Σ. Σταυρού. (επικοινωνία στο τηλέφωνο: 6983054323, Τεχνικός Διευθυντής Γιάννης Αγκοτάκης)
Εγγραφές 2022
Η διοργάνωση Sougliani Trail ενημερώνει πως οι εγγραφές για τους αγώνες Sougliani Trail 25km & 13km θα ανοίξουν την 1η Μαρτίου στο site: https://www.fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/.
Λόγω της κακής επιδημιολογικής κατάστασης Covid 19 και βάσει των κανονισμών της ΓΓΑ θα έχουν το δικαίωμα εγγραφής κατά 95% μόνο όσοι έχουν κάνει το εμβόλιο ή έχουν νοσήσει με πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης σε ισχύ(μέχρι 17/4/2022, ημέρα διεξαγωγής του αγώνα). Εντός της διάρκειας εγγραφών δικαιούνται συμμετοχή σε ποσοστό 5% και οι μη εμβολιασμένοι ενήλικοι με PCR εντός 72 ωρών ή rapid test εντός 24 ωρών. Οι μη εμβολιασμένοι ανήλικοι μπορούν να συμετάσχουν στον αγώνα με self test εντός 24 ωρών. Οι ανεμβολίαστοι θα δηλώσουν το ενδιαφέρον τους τηλεφωνικά από 1 Μαρτίου για να πάρουν σειρά προτεραιότητας. Η εγγραφή των τελευταίων θα γίνει κατόπιν συνεννόησης με την διοργάνωση(τηλ. 6983 054323).
Με εκτίμηση το Δ.Σ του ΦΟΣ Σταυρού.
Sougliani Trail: Προπόνηση στη διαδρομή του αγώνα Sougliani Trail & Sougliani Path στις 13/2/2022
Ο Φ.Ο.Σ. Σταυρού διοργανώνει την Κυριακή, 13/2/2022, παρεϊστικη προπόνηση τρεξίματος στο Στρατονικό Όρος στο Σταυρό & Άνω Σταυρό Θεσσαλονικης. Ακολουθούμε την διαδρομή Σουγλιάνι Trail 25χιλ & Σουγλιανι Path 13χλμ, που θα πραγματοποιηθεί στις 17/4/2022, από την οποία 20,3χλμ είναι μονοπάτι (81,2%). προσκαλούμε τους αθλητές να τρέξετε και πάλι μαζί μας στα μονοπάτια της περιοχής μας. Προσοχή! Στην προπόνηση που θα κάνουμε δεν θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού αλλά θα περάσουμε από τρεχούμενα νερά στο χιλιόμετρο : 3,4 – 4,4 – 11- 17 – 21, όπου μπορούν να πιουν νερό οι αθλητές. Γι’ αυτό, όσοι έρθουν, θα πρέπει να έχουν την δική τους τροφοδοσία.
Ο κάθε αθλητής/ρια μπορεί να ακολουθήσει τον ρυθμό προπόνησης που πιστεύει ότι είναι καλύτερος για αυτόν/την, χωρίς να φοβάται ότι μπορεί να χαθεί γιατί θα υπάρχει πολύ καλή σήμανση σε όλο το μήκος της διαδρομής (χρώμα κόκκινο, κίτρινο, μπλε) , ταμπέλες κατεύθυνσης και το (Χ) που δείχνει το λάθος. Η σήμανση θα είναι ακριβώς ίδια με την ημέρα που θα γίνει ο επίσημος αγώνας 17/4/2022.
Ώρα συνάντησης: 09:45πμ.
Ώρα εκκίνησης: 10:00πμ.
Εκτιμώμενος χρόνος προπόνησης: από 2:30 ως 5:30 ώρες.
Τόπος συνάντησης:
Πώς θα έρθετε στο σημείο συνάντησης: Όταν φτάσετε στο χωριό Σταυρός Θεσσαλονίκης( κέντρο), θα δείτε στα δεξιά σας το γήπεδο 5χ5 και το Δημαρχείο Σταυρού, στο αμέσως επόμενο πάρκο που είναι και η αρχή του πεζόδρομου θα είναι η εκκίνηση και τερματισμός.
Σκοπός και σκέψη της διοργάνωσης Σουγλιάνι Trail είναι οι λιγότερο έμπειροι αθλητές που θα βρεθούν στην προπόνηση στις 13/2/2022 να δουν, αν οι προπονήσεις που κάνουν μπορούν να βγάλουν τον αγώνα εντός των 5:30 ωρών, και αν όχι να διορθώσουν τα λάθη τους μέχρι τις 17/4/2022. Οι αθλητές που έχουν μεγαλύτερη εμπειρία από αγώνες μπορούν να δουν την διαδρομή και να εκμεταλλευτούν τα κομμάτια της, στα οποία την ημέρα του αγώνα μπορούν να έχουν καλύτερη απόδοση και ίσως κάνουν και ένα καλύτερο χρόνο τερματισμού. Επίσης, αξίζει να αναφέρουμε ότι έχει πάρει και την πιστοποίηση της ITRA - International Trail Running Association, δίνοντας το δικαίωμα στους αθλητές που θα τερματίσουν έγκυρα να πάρουν ένα βαθμό που θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν σε αγώνες του εξωτερικού. Καθώς και συμμετοχή στο πρωτάθλημα τις Harta Series στο iink: https://harta.run/events/sougliani-trail-435/
Όσοι αθλητές δεν μπορούν να τρέξουν τον αγώνα, για διάφορους λόγους, στις 17/4/2022 θα ‘χουν τη δυνατότητα να κάνουν μια ωραία προπόνηση, να γνωρίσουν τα μονοπάτια και την φύση του βουνού μας, να γνωριστούμε μεταξύ μας και να απολαύσουμε το βουνό του Στρατονικού Όρους, που σε πολλούς είναι άγνωστο.
Όσοι παραβρεθούν στην προπόνηση στις 13/02/2020, θα παραλάβουν σε κόλλα Α4 τον χάρτη της διαδρομής από την μια μεριά και από την άλλη μεριά τις πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζουν, ώστε να ξέρουν ποια είναι η διαδρομή που πρέπει να ακολουθήσουν. Η χρήση του χάρτη με τις αναλυτικές πληροφορίες είναι υποχρεωτική για όσους αθλητές τρέξουν στην προπόνηση στις 13/02/2022, και θα δοθεί εκείνη την ημέρα από τους διοργανωτές του αγώνα. Επίσης, όποιος θέλει μπορεί να δει και να κατεβάσει την διαδρομή Sougliani Trail 25km με GPS στο link: https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/sougliani-trail-25km-stratoniko-oros-89875034
Η σήμανση θα είναι ακριβώς ίδια με την ημέρα που θα γίνει ο επίσημος αγώνας 17/4/2022.
Βρισκόμαστε στον Σταυρό Θεσσαλονίκης, σε πολύ κοντινή απόσταση από Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Δράμα, Καβάλα, Κιλκίς ( περίπου 80 με 100χιλ.) Πληροφορίες για την διαδρομή μπορείτε να δείτε στο site: http://www.fosstavrou.gr/trail/
Όποιος αθλητής εκδηλώσει ενδιαφέρον, καλό θα ήταν να μας ενημερώσει μέχρι το Σάββατο 12/2/2022 στο e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή στα παρακάτω τηλέφωνα επικοινωνίας, για την συμμετοχή σας. Αλλά και όποιος το αποφασίσει την τελευταία στιγμή μπορεί να έρθει και να τρέξει στο Στρατονικό Όρος!
Τηλ. Επικοινωνίας 6983054323 και 6971595080(wind)
Με εκτίμηση,
ο τεχνικός διευθυντής του αγώνα Γιάννης Αγκοτάκης.
Ακύρωση διοργάνωσης Sougliani Trail & μετατροπή σε ανοικτή προπόνηση
Η διοργάνωση Sougliani Trail βρίσκεται στη δυσάρεστη θέση να ακυρώσει για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά τον αγώνα που είχε ορισθεί για τις 25 Απριλίου στο Στρατονικό Όρος. Η διοργάνωση είχε θέση εξαρχής ως καταληκτική ημερομηνία την 1η Απριλίου ως απαραίτητη προϋπόθεση, ώστε να υπάρχει ο ελάχιστος απαραίτητος χρόνος για την ομαλή διεξαγωγή του. Δυστυχώς τα σημερινά επιδημιολογικά δεδομένα μας οδήγησαν σε αυτήν την απόφαση αφού δεν μπορεί να γίνει ο οποιοσδήποτε προγραμματισμός. Αντί αυτού μετατρέπουμε τον αγώνα Sougliani Trail 24,5km & Sougliani Path 12km σε ανοικτή προπόνηση για 7η συνεχόμενη χρονιά παρεϊστικη προπόνηση τρεξίματος στο Στρατονικό Όρος, στον Σταυρό & Άνω Σταυρό Θεσσαλονικης, από την οποία 20,3χλμ είναι μονοπάτι (82,8%). Προσκαλούμε τους αθλητές να τρέξετε και πάλι μαζί μας στα μονοπάτια της περιοχής μας. Προσοχή! Στην προπόνηση που θα κάνουμε δεν θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού αλλά θα περάσουμε από τρεχούμενα νερά στο χιλιόμετρο : 3,4 – 4,4 – 11- 17 – 21, όπου μπορούν να πιουν νερό οι αθλητές. Γι’ αυτό, όσοι έρθουν, θα πρέπει να έχουν την δική τους τροφοδοσία την ίδια μέρα Κυριακή (25/4), ίδια ώρα (10:00πμ) και ίδιο σημείο εκκίνησης (1ο Δημοτικό σχολείο Σταυρού).
Ακολουθώντας τους κανονισμούς της ΓΓΑ (ΦΕΚ 895Β’/06-03-2021), Τα προπονητικά γκρουπ να μην υπερβαίνουν τα 7 άτομα, τηρώντας αποστάσεις τουλάχιστον 2 μέτρων μεταξύ των αθλητών/αθλούμενων. Πρακτικά, κάθε ομάδα θα είναι πιο ευέλικτη αν αποτελείται από 2 ως 4 αθλητές ίδιου ρυθμού, αντί για περισσότερους. Προς το παρόν απευθυνόμαστε μόνο σε κάτοικους που μένουν μόνιμα στον Σταυρό & Άνω Σταυρό Θεσσαλονίκης βάσει όσων προβλέπονται από τον ΕΟΔΥ για τις μεταφορές. Ευελπιστούμε μέχρι τις 25/4, που θα γίνει η προπόνηση να είναι καλύτερη η επιδημιολογική κατάσταση στην Ελλάδα και να επιτρέπονται οι μετακινήσεις σε ολόκληρη την χώρα μας και να τρέξουν στην προπόνηση όσοι αθλητές θέλουν από οποιαδήποτε περιοχή της Ελλάδας.
Οι αθλούμενοι πολίτες και οι αθλητές μπορούν να μετακινούνται με τον κωδικό SMS 6 (πεζοί ή με ποδήλατο), μέχρι νεότερης ενημέρωσης.
Η χρήση μάσκας είναι υποχρεωτική. Εξαιρούνται από τη χρήση μάσκας οι αθλητές/αθλούμενοι κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Ο κάθε αθλητής/ρια μπορεί να ακολουθήσει τον ρυθμό προπόνησης που πιστεύει ότι είναι καλύτερος για αυτόν/την, χωρίς να φοβάται ότι μπορεί να χαθεί γιατί θα υπάρχει πολύ καλή σήμανση σε όλο το μήκος της διαδρομής (χρώμα κόκκινο, κίτρινο, μπλε) , ταμπέλες κατεύθυνσης και το (Χ) που δείχνει το λάθος και κώνους με το λογότυπο της διοργάνωσης σε δασικούς δρόμους. Η σήμανση θα είναι ακριβώς ίδια με την ημέρα που θα γινόταν ο επίσημος αγώνας (25/4/2021).
Ώρα συνάντησης: 09:45πμ.
Ώρα εκκίνησης: 10:00πμ.
Εκτιμώμενος χρόνος προπόνησης: από 2:30 ως 5:30 ώρες.
Τόπος συνάντησης: Πίσω από το 1ο Δημοτικό Σχολείο Σταυρού, δίπλα στο ρέμα.
Πώς θα έρθετε στο σημείο συνάντησης: Όταν φτάσετε στο χωριό Σταυρός Θεσσαλονίκης( κέντρο), θα δείτε στα δεξιά σας μια ταμπέλα που οδηγεί προς Άνω Σταυρό. Στρίβετε λοιπόν δεξιά και ύστερα από 500μ. συναντάτε πάνω στον δρόμο, στα αριστερά σας, την εκκλησία της Αγίας Παρασκευής. Ακριβώς δίπλα σας είναι το προαύλιο του 1ου Δημοτικού Σχολείου Σταυρού, στην πίσω πλευρά του οποίου μπορείτε και να παρκάρετε.
Όσοι παραβρεθούν στην προπόνηση στις 25/04/2021, θα παραλάβουν τον χάρτη της διαδρομής από την μια μεριά και από την άλλη μεριά τις πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζουν, ώστε να ξέρουν ποια είναι η διαδρομή που πρέπει να ακολουθήσουν. Η χρήση του χάρτη είναι υποχρεωτική για όσους αθλητές τρέξουν στην προπόνηση στις 25/04/2021 και θα δοθεί εκείνη την ημέρα από τους διοργανωτές .
Επίσης, όποιος θέλει μπορεί να δει και να κατεβάσει την διαδρομή Sougliani Trail 24,5km με GPS στο link: https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/sougliani-trail-24-5km-stratoniko-oros-46812600
Βρισκόμαστε στον Σταυρό Θεσσαλονίκης, σε πολύ κοντινή απόσταση από Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Δράμα, Καβάλα, Κιλκίς ( περίπου 80 με 100χλμ.) Πληροφορίες για την διαδρομή μπορείτε να δείτε στο site: http://www.fosstavrou.gr/trail/
Όποιος αθλητής εκδηλώσει ενδιαφέρον συμμετοχής, παρακαλούμε να μας ενημερώσει μέχρι το Σάββατο ,24/4/2021, στο e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή στα παρακάτω τηλέφωνα:
6983054323 και 6971595080(wind) Γιάννης Αγκοτάκης
Με εκτίμηση,
Το Δ.Σ. του Φ.Ο.Σ. Σταυρού.
Δελτίο Τύπου - Διοργάνωση Sougliani Trail 25/4/2021
Διοργάνωση Ορεινού Τρεξίματος Sougliani Trail 24,5km, Sougliani Path 12km, Sougliani Kids 1km, 25/04/2021
Μια διοργάνωση που διεξάγετε από το, 2015, στην οποία συμμετέχουν πάνω από 300 αθλητές από όλη την Ελλάδα!
Εγγραφές από 15 Μαρτίου 2021 ως τις 18 Απριλίου 2021
Η διοργάνωση θα πραγματοποιηθεί στις 25 Απριλίου 2021 και ώρα 09:45πμ στο Στρατονικό Όρος, στον Σταυρό και Άνω Σταυρό Θεσσαλονίκης.
Η διαδρομή Sougliani Trail του αγώνα έχει μήκος 24,5χιλιόμετρα και θετική υψομετρική διαφορά +1600 μέτρα. Στο μεγαλύτερο μέρος της, η διαδρομή αποτελείται από 20,3 χλμ μονοπάτι σε πυκνόφυτη περιοχή. Περιλαμβάνει τρεις δασικούς οικότοπους με φυλλοβόλα πλατύφυλλα δέντρα: αρχέγονα δάση από οξιές, δρυς και αιωνόβιες μεγάλες καστανιές! Επίσης, αξίζει να αναφέρουμε ότι έχει πάρει και την πιστοποίηση της ITRA - International Trail Running Association, δίνοντας το δικαίωμα στους αθλητές που θα τερματίσουν έγκυρα να πάρουν ένα βαθμό που θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν σε αγώνες του εξωτερικού.
Παράλληλα με τον μεγάλο αγώνα Sougliani Trail θα πραγματοποιηθεί και ο αγώνας Sougliani Path 12km στις 10:45πμ στο Στρατονικό Όρος, στον Σταυρό Θεσσαλονίκης. Η διαδρομή του Sougliani Path έχει συνολική θετική υψομετρική διαφορά +750 μέτρα. Στο μεγαλύτερο μέρος της η διαδρομή αποτελείται 9 χλμ μονοπάτι (75%). Και ο παιδικός αγώνας Sougliani Kids 1χλμ. Χωρίς κόστος συμμετοχής. Για λεπτομέρειες στο ling: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/homepage/sougliani-kids.
Επίσης, όποιος θέλει μπορεί να δει και να κατεβάσει την διαδρομή Sougliani Trail 24,5km με GPS στο link: https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/sougliani-trail-24-5km-stratoniko-oros-46812600 , και στο ITRA: https://tracedetrail.fr/en/trace/trace/110999 ,καθώς και το 3D Animation: https://www.youtube.com/watch?v=y3XQM2D5E4g ,την διαδρομή Sougliani Path 12km με GPS στο link: https://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=16628923 , και στο ITRA: https://tracedetrail.fr/en/trace/trace/80074 , καθώς και το 3D Animation: https://www.youtube.com/watch?v=EiFz05F4zZE και φωτογραφίες από την διαδρομή στο link: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/mphotos/mphototrail . Στο καλεντάρι της ITRA: https://itra.run/race/2020/7213-sougliani-trail-/18201-sougliani-trail- για αναλυτικές λεπτομέρειες του αγώνα.
Σ’ αυτή την προσπάθεια και για την καλύτερη δυνατή οργάνωση του αγώνα απευθύνουμε πρόσκληση στους εθελοντές. Η συμμετοχή των εθελοντών στον αγώνα μας είναι ιδιαίτερα σημαντική. Οι εγγραφές των εθελοντών ξεκινάνε από 15 Μαρτίου στο site του Φ.Ο.Σ. Σταυρού
Οι εγγραφές ανοίγουν από 15 Μαρτίου 2021 και διαρκούν ως τις 18 Απριλίου 2021.Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι είναι από 16 ετών και άνω, και το κόστος συμμετοχής είναι για τον αγώνα Sougliani Trail 15 ευρώ. Κανονισμοί αγώνα link: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/homepage/trail-24km/kanonismoi & Sougliani Path 12 ευρώ. Κανονισμοί αγώνα link: http://fosstavrou.gr/trail/index.php/el-gr/homepage/path/kanonismoi-path . Ο τρόπος εγγραφής – πληρωμής γίνεται μόνο ηλεκτρονικά μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας και μέσω masterpass στο site: http://fosstavrou.gr/trail Διοργανωτές του αγώνα είναι το Δ.Σ. του Φυσιολατρικού Ορειβατικού Συλλόγου Σταυρού
Φ. Ο. Σ. Σταυρού. (επικοινωνία στο τηλέφωνο: 6983054323, Τεχνικός Διευθυντής Γιάννης Αγκοτάκης)
ΑΚΥΡΩΣΗ διοργάνωσης Sougliani Trail 26/04/2020
ΑΚΥΡΩΣΗ διοργάνωσης Sougliani Trail 26/04/2020
Το Δ.Σ του Φυσιολατρικού Ορειβατικού Συλλόγου Σταυρού λαμβάνοντας υπόψη τις καταιγιστικές εξελίξεις που αφορούν την πανδημία του COVID-19 , με σεβασμό στις υποδείξεις της πολιτείας και αίσθημα μεγάλης ευθύνης απέναντι σε αθλούμενους και εθελοντές , ανακοινώνει την ΑΚΥΡΩΣΗ- ΜΗ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗ της διοργάνωσης Sougliani Trail που αφορά τους αγώνες: * SOUGLIANI TRAIL 24,5km, SOUGLIANI PATH 12km, Sougliani Kids 1km *και δίνει ραντεβού με τους φίλους δρομείς τον Απρίλιο του 2021.
Όσοι έχουν πληρώσει την συμμετοχή τους να στείλουν στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. αίτημα επιστροφής του ποσού γράφοντας
ΟΝΟΜΑ-ΕΠΙΘΕΤΟ -ΤΡΑΠΕΖΑ-ΙΒΑΝ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ το αργότερο μέχρι 5 ΑΠΡΙΛΙΟΥ.
Σας ευχαριστούμε για την αγάπη σας και την εμπιστοσύνη όλα αυτά τα χρόνια, να μείνετε υγιείς εσείς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, δίνουμε ραντεβού στα αγαπημένα μονοπάτια του Sougliani trail & Sougliani path το 2021.
Με εκτίμηση το Δ.Σ. του Φ.Ο.Σ. ΣΤΑΥΡΟΥ.
6η Προπόνηση στη διαδρομή του αγώνα στις 16/2/2020
Καλή χρονιά με υγεία!
Sougliani Trail: 6η Προπόνηση στη διαδρομή του αγώνα Sougliani Trail & Sougliani Path στις 16/2/2020
Ο Φ.Ο.Σ. Σταυρού διοργανώνει την Κυριακή, 16/2/2020, για 6η συνεχόμενη χρονιά παρεϊστικη προπόνηση τρεξίματος στο Στρατονικό Όρος στο Σταυρό & Άνω Σταυρό Θεσσαλονικης. Ακολουθούμε την διαδρομή Σουγλιάνι Trail 24,5χιλ & Σουγλιανι Path 12χλμ, που θα πραγματοποιηθεί στις 26/4/2020, από την οποία 20,3χλμ είναι μονοπάτι (82,8%). προσκαλούμε τους αθλητές να τρέξετε και πάλι μαζί μας στα μονοπάτια της περιοχής μας. Προσοχή! Στην προπόνηση που θα κάνουμε δεν θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού αλλά θα περάσουμε από τρεχούμενα νερά στο χιλιόμετρο : 3,4 – 4,4 – 11- 17 – 21, όπου μπορούν να πιουν νερό οι αθλητές. Γι’ αυτό, όσοι έρθουν, θα πρέπει να έχουν την δική τους τροφοδοσία.
Ο κάθε αθλητής/ρια μπορεί να ακολουθήσει τον ρυθμό προπόνησης που πιστεύει ότι είναι καλύτερος για αυτόν/την, χωρίς να φοβάται ότι μπορεί να χαθεί γιατί θα υπάρχει πολύ καλή σήμανση σε όλο το μήκος της διαδρομής (χρώμα κόκκινο, κίτρινο, μπλε) , ταμπέλες κατεύθυνσης και το (Χ) που δείχνει το λάθος. Η σήμανση θα είναι ακριβώς ίδια με την ημέρα που θα γίνει ο επίσημος αγώνας 26/4/2020.
Ώρα συνάντησης: 09:45πμ.
Ώρα εκκίνησης: 10:00πμ.
Εκτιμώμενος χρόνος προπόνησης: από 2:30 ως 5:30 ώρες.
Τόπος συνάντησης: Πίσω από το 1ο Δημοτικό Σχολείο Σταυρού, δίπλα στο ρέμα.
Πώς θα έρθετε στο σημείο συνάντησης: Όταν φτάσετε στο χωριό Σταυρός Θεσσαλονίκης( κέντρο), θα δείτε στα δεξιά σας μια ταμπέλα που οδηγεί προς Άνω Σταυρό. Στρίβετε, λοιπόν, δεξιά και ύστερα από 500μ. συναντάτε πάνω στον δρόμο, στα αριστερά σας, την εκκλησία της Αγίας Παρασκευής. Ακριβώς δίπλα σας είναι το προαύλιο του 1ου Δημοτικού Σχολείου Σταυρού, στην πίσω πλευρά του οποίου μπορείτε και να παρκάρετε.
Σκοπός και σκέψη της διοργάνωσης Σουγλιάνι Trail είναι οι λιγότερο έμπειροι αθλητές που θα βρεθούν στην προπόνηση στις 16/2/2020 να δουν, αν οι προπονήσεις που κάνουν μπορούν να βγάλουν τον αγώνα εντός των 5:30 ωρών, και αν όχι να διορθώσουν τα λάθη τους μέχρι τις 26/4/2020. Οι αθλητές που έχουν μεγαλύτερη εμπειρία από αγώνες μπορούν να δουν την διαδρομή και να εκμεταλλευτούν τα κομμάτια της, στα οποία την ημέρα του αγώνα μπορούν να έχουν καλύτερη απόδοση και ίσως κάνουν και ένα καλύτερο χρόνο τερματισμού.
Όσοι αθλητές δεν μπορούν να τρέξουν τον αγώνα, για διάφορους λόγους, στις 26/4/2020 θα ‘χουν τη δυνατότητα να κάνουν μια ωραία προπόνηση, να γνωρίσουν τα μονοπάτια και την φύση του βουνού μας, να γνωριστούμε μεταξύ μας και να απολαύσουμε το βουνό του Στρατονικού Όρους, που σε πολλούς είναι άγνωστο.
Όσοι παραβρεθούν στην προπόνηση στις 16/02/2020, θα παραλάβουν σε κόλλα Α4 τον χάρτη της διαδρομής από την μια μεριά και από την άλλη μεριά τις πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζουν, ώστε να ξέρουν ποια είναι η διαδρομή που πρέπει να ακολουθήσουν. Η χρήση του χάρτη με τις αναλυτικές πληροφορίες είναι υποχρεωτική για όσους αθλητές τρέξουν στην προπόνηση στις 16/02/2020, και θα δοθεί εκείνη την ημέρα από τους διοργανωτές του αγώνα. Επίσης, όποιος θέλει μπορεί να δει και να κατεβάσει την διαδρομή Sougliani Trail 24,5km με GPS στο link: https://www.wikiloc.com/trail-running-trails/oreinos-agonas-sougliani-trail-run-24-5km-stratoniko-oros-16592451
Η σήμανση θα είναι ακριβώς ίδια με την ημέρα που θα γίνει ο επίσημος αγώνας 26/4/2020.
Βρισκόμαστε στον Σταυρό Θεσσαλονίκης, σε πολύ κοντινή απόσταση από Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Δράμα, Καβάλα, Κιλκίς ( περίπου 80 με 100χιλ.) Πληροφορίες για την διαδρομή μπορείτε να δείτε στο site: http://www.fosstavrou.gr/trail/
Όποιος αθλητής εκδηλώσει ενδιαφέρον, παρακαλούμε να μας ενημερώσει μέχρι το Σάββατο 15/2/2020 στο e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή στα παρακάτω τηλέφωνα επικοινωνίας, για την συμμετοχή σας.
Τηλ. Επικοινωνίας 6983054323 και 6971595080(wind)
Με εκτίμηση,
ο τεχνικός διευθυντής του αγώνα Γιάννης Αγκοτάκης.
Δημοφιλή άρθρα
-
Ο υπογράφων μαζί με τ...
Ο 2ος Αγώνας Sougliani Trail Run θα &...
Ο Φ.Ο.Σ. Σταυρού δι&omicron...
Στα πλαίσια της ομα... -
Αφήνοντας το γαλά&zeta...
Ξεκινάνε οι εγγρα&phi...
Πραγματοποιήθηκε &al...
Ο Φυσιολατρικός &Omicr... -
Εκκίνηση Αθλητών Sougliani Trail ...
3ος Αγώνας ορεινού ...
Σουγλιάνι Trail: Προπόνη&si...