Νέα

Νέα

Ο Φυσιολατρικός Ορειβατικός Σύλλογος (Φ.Ο.Σ) Σταυρού Θεσσαλονίκης, διοργανώνει στις 24  Απριλίου 2016 τοΣουγλιάνι Trail, σε μια πανέμορφη διαδρομή που διασχίζει τα δάση του Στρατονικού όρους. Οι εγγραφές για τον αγώνα ξεκίνησαν την 1η Μαρτίου και θα διαρκέσουν μέχρι και τις 21 Απριλίου 2016. Σαν Advendure είχαμε επισκεφτεί πριν λίγους μήνες τον Σταυρό ώστε να δούμε την διαδρομή, την φιλοσοφία και το όραμα των διοργανωτών και είχαμε δημοσιεύσει τις εντυπώσεις μας σε ένα εκτενές άρθρο που μπορείτε να δείτε εδώ. Οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει, οι εργασίες στην διαδρομή συνεχίζονται με αμείωτο ρυθμό και ο Γιάννης Αγκοτάκης μας μιλάει για την διοργάνωση, την πορεία των ετοιμασιών και τις αλλαγές από την περσινή πρώτη διοργάνωση, τις παροχές προς τους αθλητές που θα τρέξουν τον αγώνα, αλλά για το όραμα και την φιλοσοφία που έχει η οργανωτική ομάδα για τον αγώνα.


[Advendure]: To Σουγλιάνι Trail πραγματοποιείται φέτος για δεύτερη χρονιά, στον Σταυρό Θεσσαλονίκης. Μίλησε μας λίγο για την έμπνευση που είχατε ως ομάδα για να φτιάξετε έναν αγώνα ορεινού τρεξίματος στο Στρατονικό όρος, αλλά και για το όραμα και τους σκοπούς που έχετε για το μέλλον της διοργάνωσης.

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Η αγάπη μας για το άθλημα και την φύση με σκοπό να αναδείξουμε τις ομορφιές του βουνού μας και του τόπου μας , μας οδήγησε να διοργανώσουμε τον αγώνα. Όραμα μας είναι να καθιερωθεί ο αγώνας Σουγλιάνι Trail ως ένας  ορεινός αγώνας τρεξίματος άρτιος σε διοργάνωση και φιλοξενία χωρίς να έχουμε στόχο το οικονομικό όφελος ως σύλλογος. Για το μέλλον  της διοργάνωσης στοχεύουμε να δημιουργήσουμε παράλληλους αγώνες και η αρχή θα γίνει  φέτος  με τον παιδικό αγώνα Σουγλιάνι Kids. Σκοπός μας είναι να καταφέρουμε να κερδίσουμε την νεολαία της περιοχής μας και όχι μόνο, ώστε να τους βάλλουμε το μικρόβιο του αθλητισμού από μικρή ηλικία. Γιατί πιστεύουμε ότι η προσωπικότητα ενός ανθρώπου χτίζεται σε μεγάλο βαθμό και από τις δραστηριότητες στον αθλητισμό από την παιδική του ηλικία.

 

 
[Advendure]: O αγώνας έχει μήκος 24,1 Km με +1.500 μέτρα θετική υψομετρική διαφορά, ενώ έχει σημαντικό βαθμό δυσκολίας, όπως είχαμε διαπιστώσει και κατά την επίσκεψη μας για την παρουσίαση που έγινε στο Advendure. Δώσε μας κάποιες  τεχνικές λεπτομέρειες για την διαδρομή και για τις πιθανές δυσκολίες που θα συναντήσουν οι αθλητές που θα τρέξουν τον αγώνα.

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Τρία είναι τα σημεία που χρειάζονται προσοχή: Το πρώτο είναι από το 1,5χλμ. που   ξεκινάμε να   μπαίνουμε στο    πρώτο μονοπάτι του αγώνα μέχρι το 5,8χλμ. που είναι ανηφορικό και τεχνικό. Δεύτερο από το 8χλμ.( δεύτερος σταθμός ανεφοδιασμού) μέχρι το 12χλμ. (τρίτος σταθμός ανεφοδιασμού), που είναι ανηφορικό αλλά έχει και κομμάτια που μπορούν οι αθλητές να πάρουν ανάσες. Και το τρίτο κομμάτι από το 19,7χλμ, αρχικά χωμάτινο, ομαλό  αλλά στη συνέχεια  αρκετά απότομο και κατηφορικό με 229 σκαλοπάτια ξύλινα , που ενδεχομένως εξαιτίας και  της κούραση των αθλητών, να δυσκολεύουν την προσπάθεια τους να τρέξουν πιο γρήγορα μέχρι το 21χλμ.

 [Advendure]: Όπως είχαμε επισημάνει και στο άρθρο της παρουσίασης του αγώνα, η διαδρομή περνάει λίγες μόνο δεκάδες μέτρα μακριά από την κορυφή Σουγλιάνι, που δίνει και το όνομα της στον αγώνα. Τελικά, έχετε ενσωματώσει το πέρασμα από την κορυφή στην διαδρομή ή η σχεδίαση έχει μείνει όπως την περσινή χρονιά;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Η διαδρομή παραμένει ως έχει. Όντως η διαδρομή περνάει πολύ κοντά από την κορυφή αλλά για τεχνικούς λόγους και για την ασφάλεια των αθλητών δεν μπορεί να περάσει προς το παρόν από την κορυφή Σουγλιάνι.

 

Από την ομαδική προπόνηση που έγινε στις 21/02/2016 στην διαδρομή του αγώνα!
 
[Advendure]: H διαδρομή του αγώνα κινείται σχεδόν εξ ολοκλήρου μέσα σε πυκνά δάση, με διάφορα είδη δέντρων, και είναι υψηλής αισθητικής αξίας. Ποια σημεία πιστεύεις ότι θα κάνουν ιδιαίτερη εντύπωση στους αθλητές; Βοηθάει τελικά ένας αγώνας ορεινού τρεξίματος στην διάνοιξη και συντήρηση των μονοπατιών μιας περιοχής;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Όλη η διαδρομή κινείται σε πανέμορφα δάση με συνεχείς εναλλαγές  ποικιλίας βλάστησης και πολλά σημεία θέας, όπου μπορείς να δεις  τον Στρυμονικό Κόλπο, το Παγγαίο, την  Θάσο, τον Άθωνα, τον ορεινό όγκο του Χολομόντα, Όλυμπο, Χορτιάτη, και την Λίμνη της Βόλβης .Τα κομμάτια  προυπήρχαν  του αγώνα. Ο σύλλογος μας τα έχει σηματοδοτήσει , τα συντηρεί και τα περπατάει όλο το χρόνο.

[Advendure]: Χάραξη και συντήρηση διαδρομής, τοποθέτηση σταθμών, σήμανση, χρονικά όρια εγκυρότητας, είναι κάποια πολύ σημαντικά στοιχεία για την επιτυχία ενός αγώνα ορεινού τρεξίματος. Σε ποια φάση βρίσκεστε ως οργανωτική ομάδα σε σχέση με την πορεία των εργασιών; Θα υπάρξουν ή όχι κάποιες αλλαγές σε σχέση με πέρσι και τον αρχικό σχεδιασμό; O χειμώνας επηρέασε καθόλου την διαδρομή του αγώνα;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Οι εργασίες είναι στο τελικό στάδιο χωρίς να υπάρχουν  αλλαγές στην χάραξη της διαδρομής και των σταθμών ανεφοδιασμού. Η χάραξη της διαδρομής σε σχέση με πέρσι θα έχει μια σημαντική διαφορά. Δεν θα ακολουθούν  οι αθλητές κορδέλες σε κανένα σημείο της διαδρομής παρά μόνο σταθερή σήμανση που υπάρχει καθ’όλη την διάρκεια του χρόνου  με μπογιά χρώματος Μπλε- Κόκκινο- Κίτρινο, ταμπέλες  ξύλινες κατεύθυνσης με τοπωνύμια, και τη σήμανση του αγώνα ταμπέλες κατεύθυνσης  (βέλη και τετράγωνες ταμπέλες με το λογότυπο του αγώνα), οι οποίες θα μπουν μια βδομάδα πριν την έναρξη του αγώνα και θα βγουν μετά το τέλος του αγώνα. Ο λόγος που δεν θα υπάρχουν κορδέλες είναι ότι θέλουμε ο αθλητής που θα τρέξει στον αγώνα Σουγλιάνι Trail  να ακολουθεί σήμανση που να είναι σε απόλυτη αρμονία με την φύση. Η άλλη  αλλαγή είναι η ύπαρξη χρονικού ορίου αποκλεισμού  στο 19,7χλμ στον πέμπτο σταθμό ανεφοδιασμού στις 5 ώρες και 10 λεπτά. Ο λόγος που βάλαμε χρονικό όριο είναι ότι πρόκειται για αγώνα τρεξίματος, άρα ο αθλητής  που συμμετέχει πρέπει να τρέξει όσο μπορεί και ίσως  να υπερβεί τον εαυτό του για να τερματίσει τον αγώνα. 

 

 
[Advendure]: Σαν οργανωτική ομάδα έχετε κάνει κάποιες κινήσεις για την προσέλκυση αθλητών, όπως η κλήρωση δωρεάν συμμετοχών με την ομαδική προπόνηση που έγινε στις 21 Φεβρουαρίου. Δεδομένου του γενικότερου άσχημου οικονομικού κλίματος αλλά και της εκρηκτικής αύξησης των αγώνων ορεινού τρεξίματος στην χώρα, υπάρχουν κάποιες παροχές στον αγώνα που θα προσελκύσουν αθλητές; Έχουν προβλεφθεί κάποιες παράλληλες εκδηλώσεις για τους συνοδούς των αθλητών;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Οι παροχές του αγώνα ανταποκρίνονται πλήρως στα 15 ευρώ που δίνει ο αθλητής  προσφέροντας  του τα παρακάτω:  τροφοδοσία στον αγώνα 5 Σταθμοί, μπλουζάκι τεχνικό Dry Fit, μετάλλιο και βεβαίωση για όσους τερματίσουν έγκυρα, αριθμό αγώνα (bib), ιατρική υποστήριξη. ηλεκτρονική χρονομέτρηση με live αποτελέσματα, Καλύπτεται επίσης η μετακίνηση στον χώρο τερματισμού, όσων αθλητών εγκαταλείψουν ή αποκλειστούν, με οχήματα της διοργάνωσης. Παράλληλα θα πραγματοποιηθεί και  ο παιδικός αγώνας Σουγλιάνι Kids για παιδιά 5 ως 12 ετών, αφού σαν οργανωτική ομάδα δίνουμε μεγάλη βάση στην προσέλκυση των παιδιών στον αθλητισμό.

[Advendure]: Για την επιτυχία ενός αγώνα ορεινού τρεξίματος σημαντικό ρόλο παίζει η υποστήριξη της τοπικής κοινωνίας, τόσο σε εθελοντικό επίπεδο όσο και σε χορηγίες. Υπάρχει ενδιαφέρον μέχρι στιγμής; Θέλεις να κάνεις μια αναφορά σε ανθρώπους ή χορηγούς που βοηθούν την διοργάνωση;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Η τοπική κοινωνία έχει αγκαλιάσει τον αγώνα και μας βοηθάει σε εθελοντικό επίπεδο με στόχο ο κάθε αθλητής να αντιστοιχεί σε ένα εθελοντή. Εδώ πρέπει να τονίσουμε ότι ο Αγώνας Σουγλιάνι Trail στηρίζει την επιτυχία του πρώτου αγώνα, που διεξήχθη στις 26/04/2015,  στην πολύτιμη βοήθεια των εθελοντών του. Χωρίς αυτούς δεν θα μπορούσε ποτέ να γίνει πραγματικότητα, όπως το ίδιο ισχύει και για τις σημαντικές χορηγίες που μας βοήθησαν και μας βοηθούν στο έργο μας. 

 

[Advendure]: Οι εγγραφές ξεκίνησαν την 1η Μαρτίου. Πώς πάνε τα πράγματα μέχρι στιγμής; Είστε ικανοποιημένοι από την μέχρι στιγμής πορεία των εγγραφών;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Αν και ο αγώνας μας είναι νέος οι εγγραφές  πάνε πολύ καλά και ευελπιστούμε σε σχέση με τον περσινό αγώνα να έχουμε περισσότερους αθλητές.

[Advendure]: Γιατί να έρθει ένας αθλητής να τρέξει στο Σουγλιάνι Trail; Μίλησε μας λίγο για το τι θα αποκομίσει τόσο από τον αγώνα και την φύση της περιοχής όσο και από την διοργάνωση συνολικά. Τι θα θέλατε να του μείνει σαν εικόνα όταν πλέον θα έχει τρέξει τον αγώνα και θα επιστρέψει στο μέρος που κατοικεί;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Φίλε αθλητή, θα τρέξεις σε μια καταπράσινη και πανέμορφη διαδρομή  έναν απαιτητικό αγώνα  με πάρα πολύ καλή διοργάνωση που γίνεται από ένα σύλλογο που αγαπάει το βουνό και το άθλημα  με σκοπό το βουνό να παραμένει καθαρό.  Όπως  λέει και μια σοφή ρήση  «Στο βουνό όταν έρχεσαι και όταν φεύγεις το μόνο που πρέπει να αφήνεις είναι  τα ίχνη σου».

 

 
[Advendure]: To ορεινό τρέξιμο γνωρίζει μεγάλη άνθηση στην χώρα μας, η οποία αυξάνεται από χρονιά σε χρονιά, με βάση και τα στοιχεία που δημοσιεύουμε ως Advendure στον Ετήσιο Απολογισμό μας. Σαν διοργανωτές αγώνα, πώς βλέπετε αυτή την ανάπτυξη του αθλήματος; Ποια σημεία πρέπει να προσεχτούν από όλους όσους ασχολούμαστε με το άθλημα, αλλά κυρίως από τους διοργανωτές  ώστε να μείνει υγιής η φιλοσοφία του ορεινού τρεξίματος;

[Γιάννης Αγκοτάκης]: Είναι αρκετά  θετικό ότι έχουν αυξηθεί πολύ οι αγώνες και έρχονται νέοι αθλητές στο χώρο του ορεινού τρεξίματος . Αυτό που πρέπει να προσέξουμε ως διοργανωτές είναι οι παροχές ενός αγώνα να ανταποκρίνονται στο αντίτιμο της συμμετοχής  και να μην επικρατεί το άκρατο κέρδος. Το μηνυμα που θέλουμε να περάσουμε φυσικά είναι «συμμετέχω σ’έναν αγώνα ορεινού τρεξίματος σημαίνει αγαπώ, προστατεύω την φύση και διαδίδω  το ευ αγωνίζεσθαι».

 

Δημήτρης Τρουπής

Photo ©:  Φυσιολατρικός Ορειβατικός Σύλλογος (Φ.Ο.Σ) Σταυρού Θεσσαλονίκης

πηγή: Advendure.com
Πραγματοποιήθηκε από τον Φ.Ο.Σ. Σταυρού η προπόνηση στην διαδρομή του αγώνα Σουγλιάνι Trail 21/02/2016 με πολύ καλές καιρικές συνθήκες. Θέλουμε να ευχαριστήσουμε όσους συμμετείχαν στην προπόνηση: τον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης, τον Μπαλιώτη Σταύρο με την ομάδα του, τα μέλη του Φυσιολατρικού Ορειβατικού Συλλόγου Σταυρού, και όσους ήρθαν με τις παρέες τους και τον καθένα ξεχωριστά. Στην προπόνηση συμμετείχαν συνολικά περίπου 55 άτομα. Είναι ολες οι φωτογραφίες με τους αθλητές που έτρεξαν στην προπόνηση.
Καλή αντάμωση στον αγώνα Σουγλιάνι Trail στις 24/04/2016!
Ο υπογράφων μαζί με την Άντζυ Τερζή είχαμε ήδη συμπληρώσει τρείς ώρες τρεξίματος, παρατήρησης και φωτογράφησης μέσα στα δάση του Στρατονικού όρους στον Σταυρό Θεσσαλονίκης, όταν ακούσαμε λίγο πιο πίσω την έκπληκτη φωνή του Ντάνη (κατά κόσμο Ιορδάνη Σταΐου, γνωστού στους αναγνώστες του Advendure από τις περιηγήσεις του Δημήτρη Δεσποινιάδη) να λέει για τον Γιάννη Αγκοτάκη που έτρεχε λίγο πιο μπροστά ξεναγώντας  μας στην διαδρομή του Σουγλιάνι Trail: “Μα καλά, τι έχει πάθει σήμερα ο Γιάννης .. δεν βάζει γλώσσα μέσα του!” . Είχαμε ήδη καταλάβει από το πρωί που φτάσαμε στον Σταυρό με την βοήθεια του Στράτου, το πάθος και την λαχτάρα των ανθρώπων που διοργάνωναν τον αγώνα για να μας ξεναγήσουν στο “έργο τους”, που δεν είναι άλλο από τα μονοπάτια του βουνού, αλλά ο Ντάνης το περιέγραψε εκείνη την στιγμή με τον γλαφυρότερο τρόπο ενώ εμείς το ζήσαμε έντονα τις μέρες που επισκεφτήκαμε τον Σταυρό. 

Αν μπορούσαμε να χαρακτηρίσουμε με μια λέξη αυτό που αντικρίζει κάποιος που θα περπατήσει ή θα τρέξει στο Στρατονικό όρος, αυτή θα ήταν η λέξη “Δάσος”. Ήδη φθάνοντας με το αυτοκίνητο στον Σταυρό αντικρίσαμε αυτό που κάνει την Ελλάδα μοναδική για outdoor δραστηριότητες σε συνδυασμό ίσως με διακοπές. Η θάλασσα με τις παραλίες της και ακριβώς επάνω από τον οικισμό ένα βουνό με μια ποικιλία δασών που σε αφήνει άφωνο.

Η λέξη "Δάσος" θα μπορούσε να χαρακτηρίσει με τον καλύτερο τρόπο αυτό που είδαμε στο Στρατονικό όρος! 

Το βουνό στο οποίο διεξάγεται ο αγώνας περιλαμβάνει τρεις τύπους δασικών οικότοπων. Δάση φυλλοβόλων πλατύφυλλων με δρύς, καστανιές, οστρυές, φιλύρες, κότινους και οξιές περιλαμβάνοντας μάλιστα σε σημεία κάποια αρχέγονα δάση από οξιές, δρυς και αιωνόβιες μεγάλες καστανιές. Χαρακτηριστικά να αναφέρουμε ότι μείναμε έκθαμβοι από μια καστανιά – μερικά μέτρα έξω από την διαδρομή του αγώνα – τεράστια σε μέγεθος και ύψος και ηλικίας άνω των 500 ετών! Δάση αείφυλλων-σκληρόφυλλων πλατύφυλλων ειδών με άρκευθους, ίταμους, αριές, δάφνες, πουρνάρια, φιλύκια και κουμαριές και παραποτάμια δάση με είδη όπως, πλατάνια, σκλήθρα, γαύρους, σφενδάμια, ιτιές, λεύκες, φτελιές και φράξους.
 Καστανιές, Δρυς, Οξιές, Σφενδάμια, Πλατάνια .. πολύ μεγάλη η ποικιλία των δασών που συναντά κανείς στην διαδρομή του αγώνα! 

Όπως ενημερωθήκαμε από τις συζητήσεις μας με τους ανθρώπους της διοργάνωσης, στα δάση αυτά μπορεί κανείς να συναντήσει λύκους, αγριόγατες και ζαρκάδια, αλλά και τα πολύ σπάνια τσακάλια που έχουν εξαφανιστεί από πολλούς τόπους της χώρας. Μην παραξενευτείτε επίσης αν πέσετε πάνω σε αλεπούδες, κουνάβια, σκίουρους, ασβούς, αγριογούρουνα, νυφίτσες αλλά και 3 είδη νυχτερίδας. Πολύ πλούσια λοιπόν και η πανίδα της περιοχής, με απουσία βέβαια της αρκούδας, γεγονός που μας ξάφνιασε, με βάση την πυκνότητα και την ποσότητα των δασικών εκτάσεων του βουνού. Μην ξαφνιαστείτε επίσης αν αντικρίσετε … μουλάρια! Ελεύθερα στο βουνό! Μια ιστορία παλιάς επιδότησης φάρμας που εξελίχτηκε με απρόσμενο τρόπο!

Αξίζει να αναφέρουμε εδώ ότι δέντρα από τα δάση του Στρατονικού όρους χρησιμοποιήθηκαν για την αναδάσωση της Πάρνηθας, μετά από την μεγάλη πυρκαγιά που την είχε κατακάψει. Αυτή την εποχή που επισκεφτήκαμε τον Σταυρό, τα φυλλοβόλα είχαν ρίξει τα φύλλα τους γεμίζοντας τα μονοπάτια με ένα πλατύ στρώμα με υπέροχο χρώμα, αλλά τον Απρίλιο που θα γίνει ο αγώνας το πράσινο των δασών του βουνού θα είναι σίγουρα το κυρίαρχο χαρακτηριστικό. Όπως λέγαμε χαριτολογώντας ενώ τρέχαμε την διαδρομή, δύσκολα κάποιος θα δει ουρανό κινούμενος μέσα σε τέτοια δάση στο συντριπτικά μεγαλύτερο μέρος του αγώνα.
Ο Γιάννης με τον Ντάνη μας ξενάγησαν με μεγάλο μεράκι στην διαδρομή του Σουγλιάνι Trail!
 
Τα μονοπάτια του Στρατονικού όρους δεν ανοίχτηκαν και καθαρίστηκαν αρχικά για να γίνει ένας αγώνας ορεινού τρεξίματος στην περιοχή. Ήδη από το 2011, ο Φυσιολατρικός Ορειβατικός Σύλλογος (Φ.Ο.Σ) Σταυρού, ξεκίνησε και υλοποίησε με πάθος ένα αξιοσημείωτο έργο, διανοίγοντας, καθαρίζοντας και σηματοδοτώντας 5 διαφορετικές διαδρομές, που διέσχιζαν 5 τομείς του βουνού. Μερικά χρόνια αργότερα αποφάσισαν – για το καλό και της κοινότητας του ορεινού τρεξίματος όπως αποδεικνύεται τελικά – να χρησιμοποιήσουν τμήματα από τα 5 αυτά μονοπάτια, ώστε να στήσουν έναν αγώνα ορεινού τρεξίματος. Το 2015 πραγματοποιήθηκε το πρώτο “Σουγλιάνι Trail” και το νερό μπήκε στο αυλάκι. Η μεγάλη επιθυμία των ανθρώπων που πάσχισαν να ανοίξουν μονοπάτια στο Στρατονικό όρος και να το κάνουν προσπελάσιμο για κάθε λογής δραστηριότητα αναψυχής στην φύση (τρέξιμο, πεζοπορία, ορεινή ποδηλασία κτλ…) έγινε πραγματικότητα.

 Ένα χαρακτηριστικό των ελληνικών βουνών το οποίο συναντάμε σε πολλούς αγώνες ορεινού τρεξίματος είναι η μεγάλη εναλλαγή τοπίων. Δασικές εκτάσεις, λιβάδια, πέτρα, αλπικά πεδία, εναλλάσσονται συνεχώς. Στο Σουγλιάνι Trail συναντήσαμε κάτι που λίγοι αγώνες το έχουν στην χώρα μας. Συνεχή εναλλαγή δασών εντελώς διαφορετικών μεταξύ τους! Τουλάχιστον για 20-21 χιλιόμετρα ο αθλητής θα διασχίζει δάση οξιάς, δρυ, καστανιάς, βελανιδιάς και σφενδάμης! Υπάρχει σημείο στην διαδρομή όπου ενώ θα τρέχει σε μια κορυφογραμμή χαμένη μέσα στους μεγάλους κορμούς δέντρων που υψώνονται, θα έχει στην αριστερή πλευρά και όσο πιάνει το μάτι του δάσος οξιάς και στην δεξιά πλευρά δάσος από δρυς!
 Η διαδρομή του αγώνα ανεβαίνει γρήγορα στο βουνό και προσφέρει εξαιρετική θέα στην περιοχή του Σταυρού και την θάλασσα!

 Απίστευτης ομορφιάς η περιοχή “Πολιτεία Οξιάς” και προφανής ο λόγος που ονομάστηκε έτσι. Πολύ χαρακτηριστική η αλλαγή της μορφής και πυκνότητας του δάσους καθώς μετά από 9 χιλιόμετρα τρεξίματος ο αθλητής περνάει από τον νομό Θεσσαλονίκης στην Χαλκιδική. Πολλές οι διασχίσεις σε ποταμάκια, τα οποία την Άνοιξη που γίνεται ο αγώνας θα έχουν νερό, ομορφαίνοντας ακόμη περισσότερο την διαδρομή αλλά δίνοντας και την δυνατότητα στους αθλητές να δροσιστούν.
 Τα σκαμπανεβάσματα στα τελευταία χιλιόμετρα της διαδρομής δυσκολεύουν την προσπάθεια, αλλά ομορφαίνουν τον αγώνα!

Ο αγώνας έχει μήκος 24,1 χιλιόμετρα με +1.500 μέτρα θετική υψομετρική. Ουσιαστικά πρόκειται για ένα μεγάλο “οκτάρι”, αφού διέρχεται δυο φορές από την περιοχή “΄Παλιόχωρα” στο 8ο και στο 19ο περίπου χιλιόμετρο της διαδρομής, όπου θα υπάρχει και σταθμός ανεφοδιασμού. Περίπου το 80% της διαδρομής είναι single-track μονοπάτι, μαλακό χωμάτινο που επιτρέπει το γρήγορο τρέξιμο αν ο αθλητής έχει δυνάμεις. Το ψηλότερο σημείο της διαδρομής είναι στα 836 μέτρα, ενώ το χαμηλότερο στα 10 μέτρα. Στο σημείο αυτό να αναφέρουμε ότι για να πάει κάποιος από το ψηλότερο σημείο της διαδρομής (περίπου στο 13ο χιλιόμετρο και σε υψόμετρο 836 μέτρα), στην ψηλότερη κορυφή του βουνού – Σουγλιάνι στα 859 μέτρα –αρκεί να διασχίσει μερικές δεκάδες μέτρα. Πρόταση μας είναι να ενσωματωθεί στην διαδρομή το πέρασμα από την κορυφή, που άλλωστε δίνει και το όνομα της στον αγώνα, κι ας χρειαστεί οι αθλητές να διανύσουν εμπρός-πίσω λίγες δεκάδες μέτρα. Θα δώσει μια ακόμη ωραία εικόνα συνολικά στον αγώνα.
 3D απεικόνιση της διαδρομής του αγώνα, όπου φαίνεται το σχήμα "οκταριού" της! 

 Το χρονικό όριο εγκυρότητας του αγώνα θα είναι στις 05.30 ώρες, ενώ υπάρχει και ένα ενδιάμεσο σημείο αποκλεισμού στα 19,7 χιλιόμετρα που πρέπει ο αθλητής να το έχει περάσει στις 5.10 ώρες. Η λεπτομέρεια αυτή προστέθηκε στην διοργάνωση του 2016 ενώ δεν υπήρχε πέρσι. Οι σταθμοί ανεφοδιασμού θα είναι πέντε, με την Παλιόχωρα να είναι διπλός. Την διαδρομή μπορεί κάποιος να την αποθηκεύσει σε GPS εδώ, κάτι που μας ικανοποίησε ιδιαίτερα ως παροχή.
 Η σήμανση της διαδρομής ήδη - μήνες πριν τον αγώνα - είναι εξαιρετική και με πολύ καλή επιλογή χρωμάτων, δεικτών και ροής των σημάτων! 

Τεχνικά ο αγώνας είναι δύσκολος, παρότι ξεγελάει αρχικά το εύκολο για τρέξιμο τερέν. Αυτό έχει να κάνει με τα συνεχή ανεβοκατεβάσματα που ξεκινάνε μετά το τέλος της πρώτης μεγάλης ανηφόρας – περίπου στο 5ο χιλιόμετρο τη διαδρομής στον Προφήτη Ηλία και σε υψόμετρο 660 μέτρων. Οι αθλητές που θα συμμετέχουν στον αγώνα πρέπει να δείξουν προσοχή στο να κρατήσουν δυνάμεις στην πρώτη μεγάλη ανηφόρα και να μην παρασυρθούν έπειτα από πολύ γρήγορο ρυθμό, αφού κατόπιν το τερέν και οι αρχικές κλίσεις θα τους επιτρέπουν να αναπτύξουν ταχύτητα. Η δεύτερη μεγάλη ανηφόρα του αγώνα, που ξεκινάει περίπου στο 9ο χιλιόμετρο είναι πιο βατή και “σπάει” στο ενδιάμεσο με αρκετά μικρά επίπεδα ή λίγο κατηφορικά κομμάτια.
 Εξαιρετική δουλειά από τους ανθρώπους του Φ.Ο.Σ Σταυρού στα μονοπάτια του βουνού, με χαρακτηριστικές πινακίδες σε καίρια σημεία των διαδρομών! 

Τα τελευταία χιλιόμετρα του αγώνα μοιάζουν πολύ όσο αφορά την δυσκολία τους στον Ενιπέα. Συνεχή πάνω-κάτω, για λίγες δεκάδες μέτρα μεν, αλλά θα κουράσουν τα πόδια των αθλητών δε. Τέλος, μετά το 20ο χιλιόμετρο οι αθλητές θα κατέβουν τρέχοντας 220 σκαλοπάτια που έχουν με μεγάλο μεράκι και πολύ δουλειά φτιάξει ο Φ.Ο.Σ Σταυρού, ώστε να μειώσει – και το καταφέρνει απόλυτα – τον κίνδυνο γλιστρήματος και πτώσης λόγω έντονης κλίσης του συγκεκριμένου κομματιού της διαδρομής. Στα τελευταία χιλιόμετρα η διαδρομή κινείται δίπλα σε ποτάμι, κάτω από πυκνά δέντρα σφενδάμης αλλά και πλατάνων, και εξομαλύνεται ώστε να δώσει ανάσες στους αθλητές.
 Μην σας ξεγελά η φωτογραφία. Αρκούδες δεν θα συναντήσετε στο Στρατονικό όρος, παρότι η πανίδα του βουνού είναι εξαιρετικά μεγάλη!

Μας έκανε ιδιαίτερα θετική εντύπωση η σηματοδότηση των 5 μονοπατιών με περιγραφικές καλαίσθητες ταμπέλες, αλλά και η σήμανση της διαδρομής του αγώνα με μπλε-κίτρινο χρώμα. Όπως επισημάναμε και στους διοργανωτές, έχουν κάνει τέτοια εξαιρετική δουλειά που θα μπορούσαμε να ολοκληρώσουμε ακόμη και τώρα μόνοι μας – μήνες πριν τον αγώνα – ολόκληρη την διαδρομή, χωρίς συνοδεία και χωρίς να έχει γίνει λεπτομερής σήμανση όπως θα είναι την μέρα του αγώνα! Η ροή των σημάτων είναι εξαιρετική και κατευθύνει από απόσταση τον αθλητή, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό αφού όλος σχεδόν ο αγώνας κινείται σε πυκνό δάσος. Ο πεζοπόρος θα βρει πινακίδες με χιλιομετρικές, χρονικές και υψομετρικές ενδείξεις και τους αριθμούς των μονοπατιών ώστε να απολαύσει τα δάση του Στρατονικού όρους.

 
Τι θα βρει ο αθλητής που θα επιλέξει να συμμετάσχει στο Σουγλιάνι Trail; Μια “παρέα” ανθρώπων με πολύ μεράκι για το βουνό τους, μεγάλη αγάπη γι’αυτό που κάνουν, καθώς  και αστείρευτη διάθεση για να “δείξουν” τα μονοπάτια τους και τα δάση τους στους αθλητές που θα τρέξουν. Θα βρει ένα βουνό με τεράστια ποικιλία δασών και πανέμορφων μονοπατιών, αλλά και έναν αγώνα απαιτητικό που θα δοκιμάσει τις αντοχές τους αλλά θα τους ανταμείψει στο τέλος με πανέμορφες εικόνες και την χαρά του τερματισμού σε μια δύσκολη διαδρομή.  Θα βρουν όλους τους λόγους για τους οποίους υπάρχει και αναπτύσσεται με τέτοιους ρυθμούς το ορεινό τρέξιμο.
 

Το Σουγλιάνι Trail 2016 που διοργανώνεται από τον Φυσιολατρικό Ορειβατικό Σύλλογο (Φ.Ο.Σ) Σταυρού, θα πραγματοποιηθεί στις 24  Απριλίου 2016. Οι εγγραφές ξεκινούν την 1η Μαρτίου 2016και θα διαρκέσουν μέχρι και τις 21 Απριλίου 2016. Το τι έγινε στην περσινή πρώτη διοργάνωση μπορείτε να το δείτε εδώ, με τα αποτελέσματα να βρίσκονται εδώ. Το Advendure θα είναι ο βασικός χορηγός επικοινωνίας της διοργάνωσης, και θα την καλύψει με αρθρογραφία πριν και μετά τον αγώνα, αλλά θα συμμετέχει επίσης και στο αγωνιστικό διήμερο  στο πανέμορφο Στρατονικό όρος, μεταφέροντας την ατμόσφαιρα αλλά και πλούσιο φωτογραφικό υλικό.

 

Δημήτρης Τρουπής

Photo ©: Angie Terzi- Advendure


Πηγή: Advendure.com
Αφήνοντας  το γαλάζιο των Ιόνιων νησιών ταξιδέψαμε στη Βόρεια Ελλάδα, με δεύτερο σταθμό σε αυτή την τριλογία παρουσίασης αγώνων τον Σταυρό Χαλκιδικής. Η πτήση μας έφτασε στο Στρατονικό Όρος, ένα βουνό τόσο κοντά στα υπόλοιπα γνωστά όρη της βόρειας Ελλάδας, αλλά τόσο ταπεινό ώστε να έχει καταφέρει να μην είναι δημοφιλές στους κατοίκους της Κεντρικής και Νότιας Ελλάδας. Ένα βουνό που το έχουν περπατήσει και τρέξει αμέτρητες φορές ο Γιάννης Αγκοτάκης, ο Ντάνης Στάιος  και τα υπόλοιπα αξιέπαινα μέλη του Δ.Σ. του ΦΟΣ Σταυρού.
 
Χαράσσοντας και σηματοδοτώντας, έχουν καταφέρει να ζωγραφίσουν έναν πίνακα τέχνης στα δάση και τις ράχες του βουνού, σε σημείο που και ασυνόδευτοι θα καταφέρναμε να κάνουμε την διαδρομή του αγώνα χωρίς να χαθούμε! Πράγματι με την παρέα του Στρατονικού Όρους στα μονοπάτια τους μας αποκαλύφθηκε ένας κρυμμένος θησαυρός!

Το παρατσούκλι των διοργανωτών είναι «οι ορειβάτες».  Πρόκειται για μία παρέα πιο «ορειβατική», με χαμηλό προφίλ αλλά μεγάλη αγάπη και υπερηφάνεια για την φυσική ομορφιά του τόπου τους. Πώς να μην είναι άλλωστε; Στα μονοπάτια τους κινείσαι  μονίμως  σε μια λεπτή γραμμή που ενώνει αρμονικά την χλωρίδα με την πανίδα. Γνωρίζουν την κάθε πέτρα απ’ έξω , συνυπάρχουν με τους κυνηγούς του βουνού όπως διαπιστώσαμε με την συχνή χρήση της σφυρίχτρας που ενημέρωνε για την παρουσίας μας εκεί.
Σε όλη την ξενάγηση στα μονοπάτια του Στρατονικού όρους από τον Γιάννη και τον Ντάνη ήταν προφανές πως ο κυρίαρχος στόχος ήταν να προσφέρουν έναν ησυχαστήριο αλλά ταυτόχρονα κι ένα πεδίο δράσης σε όσους ήθελαν να γνωρίσουν και να περπατήσουν το βουνό. Μέχρι και σκαλιά έχουν διαμορφώσει προς το τέλος της διαδρομής του αγώνα, 220 σε αριθμό, προκειμένου να προσθέσουν μια ακόμα πινελιά στην ήδη πλούσια σε εικόνες και τεχνική δυσκολία αγώνα, αλλά και να ενισχύσουν την ασφάλεια για τους δρομείς και τους περιπατητές που θα κατέβουν από εκεί.

 Δεν αρκέστηκαν μονάχα στην ξενάγηση των μονοπατιών του αγώνα, αλλά είχαν μεράκι να μας  μιλήσουν γενικά για το βουνό τους και τους μελλοντικούς τους στόχους, με αποκορύφωμα να μας οδηγήσουν στην υπεραιωνόβια μεγαλοπρεπή καστανιά που είναι κρυμμένη λίγα δεκάδες μέτρα έξω από  διαδρομή του αγώνα. Μας διηγήθηκαν την καταπληκτική ιστορία ενός ηλικιωμένου περιπατητή που χάθηκε στα μονοπάτια και κατάφερε να προσανατολιστεί χάριν στις πινακίδες του συλλόγου. Συγκινημένος άφησε ένα σημείωμα σε μία πέτρα το οποίο βρήκαν και έχουν κορνιζάρει στο γραφείο τους στον Σταυρό.
Η υπόλοιπη δε παρέα του ΦΟΣ Σταυρού μοναδική για την άμιλλά τους! Όταν το βράδυ ρωτήθηκαν ποιος είναι ο πρόεδρος, για αρκετά δευτερόλεπτα κοιτάχτηκαν μεταξύ τους και απάντησαν «έχουμε τρεις, αλλά και είμαστε και όλοι! Κανένας λιγότερο, κανένας περισσότερο». Και όταν ρωτήθηκαν για ποιο λόγο κάνουν τον αγώνα, η απλή τους απάντηση μας συγκίνησε.. «για να αναδείξουμε τον τόπο μας και το βουνό μας. Να μπορεί όποιος επιθυμεί να έρθει και να το γνωρίσει, να το περπατήσει και να το τρέξει». 

Υπάρχουν πιο αγνές προθέσεις από αυτές; Φύγαμε από τον Σταυρό Χαλκιδικής και το Στρατονικό Όρος με μία λύπη που δεν είχαμε περισσότερο χρόνο να περάσουμε με την παρέα αυτή, που όσο ταπεινοί είναι άλλο τόσο πολύ φωνάζουν την αγάπη τους για τον τόπο τους.

Άντζυ Τερζή

Photo ©: Angie Terzi - Advendure

πηγή: Advendure.com